بازی، پیری ذهن را به تعویق میاندازد!!
افراد مسنی که بازی ویدیویی انجام می دهند با به چالش کشیدن سرعت پردازش های ذهنی خود، می توانند فرایند پیری ذهن را به تعویق بیاندازند.
بر اساس مطالعات دانشگاه ایووا، محققان دریافتند افراد مسنی که فقط 10 ساعت بازی ویدیویی انجام داده بودند مهارت و سرعت پردازش ذهنی خود را بهبود بخشیده و زوال عقل را به مدت هفت سال در گستره مهارت های شناختی به تعویق انداختند.
"فردریک ولینسکی" استاد بهداشت عمومی دانشگاه آیووا و مجری این تحقیقات گفت: می دانیم که می توانیم این زوال را متوقف و در واقع سرعت پردازش شناختی را در افراد احیا کنیم.
به گفته وی این امر بسیار ساده است و افراد مسن می توانند بازی ویدیویی یاد بگیرند و بازی کنند.
این مطالعه در بحبوحه تحقیقاتی عرضه شده است که چرا همانطور که پیر می شویم ذهن ما نیز به تدریج عملکرد اجرایی خود را که عمدتا فعالیت های ذهنی مهم از جمله حافظه، توجه، ادراک و حل مساله را شامل می شود، از دست می دهد.
نتایج این تحقیقات در نشریه PLOS One منتشر شده است.
مطالعات پیشین حاکی از آن بود که مطالعه و حل جداول متقاطع و سودوکو می تواند ابزار مهمی برای به تاخیر انداختن زوال عقل باشد.
نخستين گوش بيونيك ساخته شد!
دانشمندان دانشگاه پرینستون یک گوش بیونیک پیشرفته را با استفاده از تکنیک چاپ سه بعدی تولید کرده اند که می تواند امواج رادیویی را فراتر از دامنه شنیدار گوش انسان بشنود.
محققان دانشگاه پرینستون از یک تکینک رادیکال چاپ سه بعدی برای تولید گوشی استفاده کرده اند که حس شنیداری آن توسط قطعات الکترونیکی داخل آن تأمین می شود.
مایکل مک آلپین محقق اصلی این پروژه و استادیاد دپارتمان مهندسی مکانیکی و هوافضا در دانشگاه پرینستون گفت: به طور کلی چالشهای مکانیکی و حرارتی در رابطه با مواد الکترونیک رابط و مواد بیولوژیکی وجود دارد.
پیش از این محققان برخی استراتژیها را برای ساخت قطعات الکترونیک به نحوی که این ترکیب کمتر بیگانه به نظر برسد، ارائه کرده بودند.
درحال حاضر در ساخت گوشهای بیونیک از یک صفحه دو بعدی قطعات الکترونیک و یک بافت سطحی استفاده می کنند.
مک آلپین اضافه کرد: این درحالی است که تحقیقات ما یک رویکرد جدید را ارائه کرد که آن ساخت و رشد مواد بیولوژیکی و قطعات الکترونیک به صورت مشترک در قالب سه بعدی درهم پیچیده بود.
اگرچه وی تأکید کرده است که کارهای بیشتر و آزمایشهای وسیعتری برای استفاده از این فناوری روی یک بیمار وجود دارد، اما این گوش به طور کلی می تواند شنوایی انسان را احیا کرده و یا ارتقا دهد.
وی اضافه کرده است که سیگنالهای الکترونیک تولید شده توسط این گوش می تواند به پایانه های عصبی بیمار متصل شود.
سیستم کنونی امواج رادیویی دریافت می کند اما این تیم تحقیقاتی درنظر دارد، سایر مواد را چون حسگهای حساس به فشار الکترونیک برای شکل گیری صداهای آکوستیک در گوش ترکیب کند.
تیم مک آلپین در سالهای اخیر پیشرفتهای بسیاری در رابطه با استفاده از حسگرهای کوچک پزشکی و آنتن کرده اند.
سال گذشته یک تلاش تحقیقاتی توسط مک آلپین و ناوین ورما استادیار مهندسی الکترونیک و فیو امنت از دانشگاه توفتس یک خالکوبی تولید کردند که دارای یک حسگر بیولوژیکی و آنتن است که می توان آن را روی سطح یک دندان قرار داد.
این درحالی است که پروژه گوش مصنوعی نخستین تلاش این تیم برای تولید یک اندام کاملا کاربردی است که نه تنها یکی از تواناییهای انسان را کپی کرده بلکه آن را با استفاده از قطعات الکترونیکی بسط داده است.
محققان این پروژه شرح فعالیتهای خود را در مجله مقالات نانو ارائه داده اند.
گاهی گریه کردن برای سلامتی مفید است!!
این جمله را كه خنده بر هر درد بیدرمان دواست را بارها شنیدهایم، اما گاهی گریهكردن نیز میتواند در كاهش استرس موثر باشد.
پزشكان و محققان مدتهاست به اهمیت خندیدن برای سلامت قلب، افزایش سطح ایمنی بدن و درمان جراحتها پی بردهاند، اما نتایج برخی از مطالعات دیگر نشان میدهد گریهكردن در زمان داشتن استرس بهتر از آن است كه ناراحتیها و مشكلات خود را درونمان پنهان و سركوب كنیم.
نتایج مطالعهای جدید در دانشگاه مینهسوتای آمریكا نشان میدهد كه گریه كردن میتواند روحیه 8/88 درصد از مردم را بهبود بخشد و میتواند در درمان بیماران، افزایش سطح ایمنی و كاهش سطح عصبانیت و استرس مفید باشد.
یكی از متخصصان در این مطالعه خاطرنشان میكند: برخی مواقع انسان پس از گریهكردن حال خوبی پیدا میكند، چرا كه با این امر مشكلات و ناراحتیهای خود را از درونش خارج میكند.
همچنین تركیبات مضری كه ممكن است به دلیل داشتن استرس در بدن فرد تولید شوند با گریهكردن ناپدید شود. این متخصصان معتقدند گریههای احساسی به ترشح هورمونی موسوم به پرولاكتین منجر میشود كه احساسات تنشآور را كاهش میدهد و به تقویت سیستم ایمنی بدن كمك میكند.
مسواک زدن جرم دندان را پاک نمی کند!!
جرم دندان با مسواک زدن پاک نمی شود و تنها از طریق جرم گیری از بین می برد.
یداله شایسته متخصص دندانپزشکی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران ضمن بیان اینکه جرم دندان با مسواک زدن پاک نمی شود گفت: جرم اگر برطرف نشود موجب بدبویی دهان می شود و علاوه بر آسیب رساندن به لثه به بافت های نگهدارنده دندان نیز آسیب می رساند و در واقع محلی برای تجمع و تکثیر میکروب های پوسیدگی زا است.
وي گفت: لایه نازکی از مواد آلی پس از مصرف مواد غذایی روی دندان ها رسوب می کند.
این لایه نازک، پلاک میکروبی است که یک لایه بی رنگ و چسبیده ای از بزاق است که حاوی مقادیری از خرده های غذایی است.
این لایه با مسواک زدن روزانه، برطرف می شود ولی اگر به مدت طولانی به رعایت بهداشت دهان و دندان در مراحل اولیه توجه نشود به تدریج سبب تشکیل جرم بر روی دندان می شود.
وی به برطرف نشدن جرم با مسواک زدن اشاره و تصریح کرد: زمانی که بیمار جرم و یا ترشحات چرکی را در داخل دهان خود احساس کند برای رفع آن باید به دندانپزشک مراجعه نماید زیرا تنها از طریق جرم گیری برطرف می شود.
وی ادامه داد: البته بیماران قلبی، عروقی، دیابتی های پیشرفته برای جرم گیری باید احتیاط کنند.
شایسته در مورد تفاوت جرم گیری با سفیدکننده اضافه کرد: هدف از جرم گیری، سفید کردن دندان نیست بلکه پاک کردن سطوح دندان از جرم و میکروبهای موجود روی دندان است با جرم گیری تعداد میکروب های حاضر در دهان کاهش می یابد.
وی در پایان توصیه کرد: دقت در مسواک زدن رسوب جرم روی دندان را به حداقل می رساند ولی سالی یک بار جرم گیری کردن از ضروریات است.
ساختاری منحصر بفرد در مغز انسان کشف شد!!
انسان دارای حداقل دو شبکه عملکردی در قشر مخ است که در مغز میمون رزوس مشاهده نشده و یک ساختار کاملا منحصر بفرد محسوب میشود.
مناطق مغز انسان در طول هزاران سال دستخوش تغییرات مختلفی شده و بخشهای جدیدی اضافه یا ناپدید شدهاند.
«ویم واندوفل» از مدرسه پزشکی هاروارد تأکید میکند: با تهیه تصاویر اسکن مغزی عملکردی از انسان و میمون رزوس در حالت استراحت و هنگام تماشای یک فیلم، دو مکان و عملکرد شبکههای مغزی کورتیکال مورد بررسی قرار گرفتند.
در این تحقیق از روش تصویربرداری تشدید مغناطیسی عملکردی (fMRI) برای تصویرسازی فعالیت مغز بوسیله تشخیص تغییرات جریان خون استفاده شد؛ میزان اکسیژن و مقدار خون در یک ناحیه مغز با توجه به وظیفه خاص آن بخش کاملا متفاوت است.
مغز حتی در حال استراحت نیز فعال است و بخش های خاصی از مغز که بطور همزمان در این شرایط فعال هستند، شبکه های حالت استراحت (resting state) نامیده می شوند.
در اکثر موارد شبکه های حالت استراحت در مغز انسان و میمون شبیه هم هستند، اما محققان دو شبکه منحصر بفردی در مغز انسان و یک شبکه انحصاری در مغز میمون شناسایی کردهاند.
هنگام تماشای فیلم، قشر مخ (cerebral cortex) حجم زیادی از اطلاعات بصری و شنوایی را پردازش میکند و شیوه واکنش شبکههای حالت استراحت اختصاصی مغز انسان به این تحریک کاملا با بخشهای مختلف مغز میمون متفاوت است؛ یعنی این شبکهها دارای عملکردی متفاوت از شبکه های حالت استراحت مغز میمون هستند.
به عبارت دیگر، ساختارهای مغز که در انسان منحصر بفرد محسوب می شوند، در مغز میمون وجود ندارند و هیچ ساختار دیگری در مغز این حیوان دارای چنین عملکرد مشابهی نیست.
این مناطق منحصر بفرد در پشت و جلوی قشر مخ واقع شده و احتمالا با توانایی های شناختی خاص انسان مانند هوش در ارتباط هستند.